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食育レシピ集が完成しました

更新日:2019年5月27日

食育レシピ集

第3次伊那市食育推進計画(以下、第3次計画)に基づき、伊那市食育推進会議では、平成31年3月に「食育レシピ集」を作成しました。

キーワードは「い・な・し・減・お」

第3次計画食育推進目標のキャッチフレーズ

  • いっしょに食べると楽しいな
  • なんでもよく噛んで食べてバランスよく
  • しっかりした元気な身体をつくろう

全22品を掲載

「生涯健康でいられるためのバランス食を身につける」「食を大切にする心を育む」「地産地消の推進」を目指しています。レシピ集では、キャッチフレーズにちなんだメニューや「減塩」食、保護者の皆さんからの要望が多かった「おやつ」を含めた、全22品が掲載されています。

食に関する専門家がおすすめする安心・安全のレシピ

平成27年度に「減塩レシピ集」が作成され、第2弾となる今回は、小さなお子さんから大人まで、幅広い年齢層に活用していただけるレシピ。「今夜のおかずどうしようかな」「からだのことを考えたおやつって何かあるのかな」「郷土食の作り方を知りたい」など、献立に悩んだ際にご活用ください。

レシピ集が欲しい時は

市民の皆さんには、無料で配布していますので、健康推進課窓口にお越しください。また、市公式ホームページにも掲載しています。

「食育レシピ集が欲しい」と言う方は、健康推進課窓口にお越しください。

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お問い合わせ

伊那市役所 保健福祉部 健康推進課 保健係
電話:0265-78-4111(内線2333 2334 2335 2336 2337 2338)
ファクス:0265-74-1260

ken@inacity.jp

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