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平成30年度前期自主講座のご案内

更新日:2018年7月17日

受講料は無料、お気軽にお申し込みください。

各講座とも受講料は無料ですが、保険料・材料費・教材費は自己負担となります。

平成30年度前期 自主講座一覧
曜日 講座番号 講座名 開催時間 開催日 材料費
4 やさしい手相の初歩教室(昼の部) 13時~15時 11/5、11/26
5 やさしい手相の初歩教室(夜の部) 18時30分~20時30分 11/5、11/26
6 介護に役立つ古武術(昼) 13時~14時30分 9/10  
1 セルフかっさ&耳つぼ講座 13時~15時 6/11、7/9、9/10
2 今の自分の運気を
九星気学で見てみよう(昼の部)
13時~15時 6/18、7/23  
3 今の自分の運気を
九星気学で見てみよう(夜の部)
18時30分~20時30分 6/18、7/23  
8 イスに座って体ほぐし体操 13時30分~14時30分 6/18、7/30、8/20、10/1  
9 ふんわりやわらかパステル画 14時~15時30分 6/25、7/23
11 セルフリンパケア
~簡単・即効・自分でできる!~
10時~11時30分 7/17、9/11  
12 ライフプラン
~知って得するお金の話~(昼)
13時30分~15時30分 7/24  
18 子どものやる気を
引き出す魔法の質問
13時~14時30分 6/14、11/8  
19 なりたい自分になる
魔法の質問
18時30分~20時 6/14、11/8  
23 よさこい踊り
~子どもから大人まで~
18時45分~19時45分 6/14、7/5、7/19
24 気楽に着物生活入門 19時~20時 7/26、8/30、10/25、11/22  
33 スポーツ吹き矢教室 13時30分~15時 7/20、8/24、9/21  
34 能の楽しみ方
~観世流謡曲(うたい)~
13時30分~15時 7/27  
35 ライフプラン
~知って得するお金の話~(夜)
18時30分~20時30分 7/27  

各講座とも、参加希望者が5人以下の場合は中止となる場合があります。

まだまだ受講者募集中です。おすすめ講座の内容をお知らせします。

能の楽しみ方~観世流謡曲(うたい)~(講座番号34)

保険料のご案内

総合型地域スポーツクラブの非会員の方は、保険料が必要となります。
年間保険料(複数の講座に有効、一般1,850円、65歳以上1,200円、中学生以下800円)か、1回ごとの保険料(500円)のいずれかです。

受講の申し込み、お問い合わせ先

伊那市総合型地域スポーツクラブへお願いします。

伊那市防災コミュニティセンター自主講座の運営は、伊那市総合型地域スポーツクラブに委託しています。

申込用紙をダウンロードできます

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お問い合わせ

伊那市総合型地域スポーツクラブ
電話:0265-73-8573(内線伊那市西町5830番地1
市民体育館附属施設1階)
ファクス:0265-98-0270

inasougo@valley.ne.jp

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伊那市役所

〒396-8617 長野県伊那市下新田3050番地 代表電話:0265-78-4111

高遠町総合支所

〒396-0292 長野県伊那市高遠町西高遠1806番地 電話:0265-94-2551

長谷総合支所

〒396-0402 長野県伊那市長谷溝口1394番地 電話:0265-98-2211
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