地震発生から5分以降

地震からあなたと家族を守るために

• ラジオやテレビで正しい情報を(デマにまどわされるな！)
• 伊那市、自主防の情報を確認
• 電話はなるべく使わない(緊急連絡を優先！安否確認は伝言ダイヤル［171］を！)

• ブレーカーを切れ、ガス栓を閉めろ(電気の復旧による漏電などで、火災が発生する)
• 車で逃げるな(道路を狭め、救助活動の障害になる)
• ブロック塀の倒壊、自動販売機の転倒、看板やガラスの落下、がれきに注意！
• 行先メモを玄関に(防犯を考え、事前に家族の合図を決める)
• 子どもを学校等へ迎えに！

• みんなで消火活動！みんなで救出活動！
• 消火・救出が難しいときは消防署等へ連絡！
• 簡単な手当ては自分で！

• 生活必需品は備蓄でまかなえ！(水・食料・ラジオ・ライト・常備薬等)
• 伊那市広報に注意！
• こわれた家に入るな！
• 無理はやめよう！
• がまんと助け合い！

• 自主防を中心に！
• ルールを守れ！
• 助け合おう！