このページの先頭です

サイトメニューここまで
  1. トップページ
  2. くらしの情報
  3. 相談
  4. 健康の相談
  5. こころの健康を支援する相談窓口
本文ここから

こころの健康を支援する相談窓口

ページID:884433958

更新日:2022年9月13日

こころと身体は密接に関係しています。
身体の健康に気を付けるのと同じように、こころの健康にも気をつけることは、とても大切なことです。
悩んでいる本人はもちろん、悩みを打ち明けられた人も、悩み事は抱え込まないことが大切です。
相談窓口はたくさんあります。ぜひ利用してください。

相談窓口一覧

相談名

日時

窓口

備考

こころの相談

月3回実施
(日時不定期)

伊那市健康推進課保健係
電話:0265-78-4111
内線2333から2338

臨床心理士・健康心理士による
相談(要予約)

精神保健相談

毎月第3金曜日
14時から17時

伊那保健福祉事務所
健康づくり支援課
電話:0265-76-6837

精神科医師による
相談(要予約)

長野県精神保健
福祉センター

平日
8時30分から17時15分

長野県精神保健福祉センター

電話:026-266-0280

ストレス、うつ、依存症の悩み
など全般的なこころの相談

こころの健康相談
統一ダイヤル

月曜日から金曜日
(祝日・年末年始を除く)
9時30分から16時
18時30分から22時30分
(受付:22時まで)

電話:0570-064-556 「消えてしまいたい」「家族や友人に死にたいと訴えている人がいる」「身内が自死してつらくてどうしようもない」など、自殺に関する相談

長野いのちの電話
松本いのちの電話

毎日実施
11時から22時

長野
電話:026-223-4343
松本
電話:0263-29-1414

こころの悩みについての
電話相談

伊那市役所健康相談

月曜日から金曜日
8時30分から17時15分

健康推進課保健係

電話:0265-78-4111
内線2333から2338

保健師による心身の健康相談

伊那市保健センター・
各支所健康相談

毎週火曜日
9時から11時30分

伊那市保健センター
電話:0265-78-9711
または伊那市役所各支所

保健師による心身の健康相談

男性のための相談

毎週金曜日
(お休みの日
があります)
17時から19時

男女共同参画センター
「あいとぴあ」
電話:0266-22-7111

家族・夫婦・男女関係など男性の方が抱える生活の中での悩み事
女性のための相談

火曜日から土曜日
8時30分から16時30分

男女共同参画センター
「あいとぴあ」
電話:0266-22-8822

家族・夫婦・男女関係など女性の方が抱える生活の中での悩み事

こころの健康度自己評価票

「こころの健康度自己評価票」で、ご自身の健康を測定してみましょう。

関連ダウンロード

上記の相談窓口一覧以外の相談窓口も掲載しています。

PDF形式のファイルを開くには、Adobe Acrobat Readerが必要です。
お持ちでない方は、Adobe社から無償でダウンロードできます。
Get Adobe Acrobat Reader (新規ウインドウで開きます。)

お問い合わせ

伊那市役所 保健福祉部 健康推進課 保健係

電話:0265-78-4111(内線2333 2334 2335 2336 2337 2338)

ファクス:0265-74-1260

メールアドレス:ken@inacity.jp

本文ここまで


以下フッターです。