地震発生その時どうする

◆地震発生前の対応

1. 地震発生時に取る行動を確認しておきましょう
2. 家の中や周辺の安全対策など、できることはしておきましょう

◆地震発生後の対応

1. 余震が起きることを意識して安全に行動しましょう
2. 安全な場所で過ごしましょう（家の中に安全がスペースを作りましょう）

• 身を低く、頭を守って、揺れが収まるのを待つ
• 家族の安全確認
• 調理器具や暖房器具などを確実に消火（消火活動は無理をしない）
• 脱出口を確保
• 靴やスリッパを履く
• 非常持出品を身近に備える
• 崖崩れ（急傾斜地）の付近の方は避難

• ラジオやテレビで正しい情報を取る
• 家族への連絡や安否確認は伝言ダイヤル［171］等を活用
• 避難の際は、ブロック塀の倒壊、自動販売機の転倒、看板やガラスの落下に注意
• 隣近所に声をかけて安全確認、一緒に避難
• 火事があったら大声で知らせる、消火器等による初期消火

• 地区の災害対策本部を設置　（注記）市対策本部へ設置報告
• 自主防災活動を開始
• 地区住民で安否確認、消火活動、応急手当
• 地区住民で避難場所を開設、運営　（注記）市対策本部へ開設報告

行政や外部支援が入るまでは地域で対応

• 自主防災活動（安否確認、安全確保、被害場所確認）　（注記）可能な限り、市対策本部へ状況報告
• 食の確保
• 生活用品や燃料の確保
• 避難場所の継続的な運営
• 地域内で声かけによる安心の確保
• 防犯活動

地震は「平時の備え」が試されます。地震が起きる前に対策することが大切です。

• 自宅を強くする・・・耐震改修
• 身の回りの安全対策・・・転倒防止・落下防止・移動防止
• 生活に困らない備蓄・・・水食料、生活用品、自分のものでないと困るものを少し多めに用意