いーな元気応援セミナー

伊那市にお住まいで、翌月に65歳の誕生日を迎える方
（対象者には市より文書などによりご案内します。）

65歳の誕生日を迎える方への介護保険証の交付と健康づくりのためのセミナー
簡単な健康チェック、日々役立つ筋力トレーニングの実技など

伊那市保健センター
（上履きの運動靴をご持参ください。）

無料

詳細については以下へお問い合わせください。