第16回月1モイmoi オンラインお話会「フィンランド式 心地よい働き方と休み方」のお知らせ
ページID:137177737
更新日:2026年3月4日
石原侑美さん(フィンランド生涯教育研究家)×モニカ・ルーッコネンさん✕月1モイmoi
テーマは「心地よい働き方と休み方」
森と学びを軸としたフィンランド連携を多様に推進する中、地域のみなさんがフィンランドの暮らしを身近に感じるきっかけになればと始まった「月1モイmoi」。
第16回オンラインお話会「フィンランド式 心地よい働き方と休み方」は、3月22日 日曜日に開催します。
働き方よりも、休み方
フィンランドの人とお話しすると、いつも新鮮な驚きや発見がある気がします。
その理由はきっと、物事に向かう姿勢や考え方が、日本での「当たり前」と全然違うこと。
ふっと浮かんだ素朴な疑問を投げかけてみたり、「あなただったらどうする?」と聞いてみる。
おしゃべりの時間の中に、学びがある。
これまでの枠から、ちょっと自由になれる。
月1モイmoiでいつかやってみたいなぁ、と思っていた、そんなお話会をオンラインで開催します。
「幸福度世界一」として知られるフィンランド。
その背景には、単なる効率化ではない、独自の「休み方」への哲学があります。
今回はフィンランド在住のモニカ・ルーッコネンさんをゲストにお迎えし、参加者のみなさんが質問できる形でお話し会を開きます。
わたしたちの暮らしに取り入れられる「自分を楽にする心のあり方」を、
いっしょに探ってみませんか。
今回はそんな、月1モイmoiのおさそいです。
登壇者プロフィール

モニカ・ルーッコネンさん(フィンランド在住ライター・元ノキア社員)

石原侑美さん(フィンランド生涯教育研究家)
●ゲスト
モニカ・ルーッコネンさん(フィンランド在住ライター・元ノキア社員)
元ノキア(Nokia)社員として長年グローバルに活躍。
日本での在住経験を経て、現在はオウル大学博士課程にて「日本とフィンランドの文化比較」を研究。
著書『マイタイム 自分自身の時間を取り戻す』(世界各国で翻訳)では、忙しい現代人が自分をケアするための哲学を提唱している。
●進行・通訳
石原侑美さん(フィンランド生涯教育研究家)
フィンランドの教育やウェルビーイングを日本に伝えるコーディネーター。
当日はモニカ氏の英語を、文化的背景も含めて日本語へ分かりやすく翻訳・ナビゲートします。
当日の流れ (計90分+任意30分)
- 19:00 〜 19:10 オープニング
- 19:10 〜 19:40 基礎レクチャー:石原さんによる「フィンランドの暮らしと文化」紹介
- 19:40 〜 20:10 ゲストトーク: モニカさんによる「働き方と休み方」のヒント(通訳付)
- 20:10 〜 20:30 質問タイム: 参加者からの問いを深める対話の時間
- 20:30 〜 21:00 交流タイム(任意):さらに深く聞きたい方のための放課後トーク
こんなひとにおすすめ
自分の働き方を見直したい人
フィンランドの文化に興味がある人
フィンランドの人とお話ししてみたい人、聞いてみたいことがある人
伊那での暮らしをもっと楽しみたい人
もちろん、ほかの地域からの参加も大歓迎です!
日時
令和8年 3月22日(日曜)
午後7時から午後9時
実施形式
オンライン(Zoom)での開催です。下記のリンクより当日そのままご参加ください。
https://us02web.zoom.us/j/81218170357?pwd=bd1V0HgJnGbslR22i1KEAP29RLXYWY.1(外部サイト)
ミーティングID: 812 1817 0357
パスコード: 825371
言語: 英語・日本語(通訳あり)
対象
どなたでも
参加費
無料
申込
不要
お問い合わせ
伊那市役所 企画部 地域創造課 地域ブランド推進係
電話:0265-78-4111(内線2155 2252)
ファクス:0265-74-1250
メールアドレス:jkz@inacity.jp
